2008年10月17日

初キックボクシング体験!!

生まれて初めてトレーナーマイクにミットを持ってもらい3分間の全力マスを伊原道場で行った。いつもは側から写真を撮ったり見てウンチクをたれている側だったが実際にやらずして何が言えようか!!と思いトレーナーマイクにも促され試みた。内心、過去に空手をやサッカーをやっていた著者は「どーれ、マイクをびびらせてやろう」と思ったのもつかの間・・・・・

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上写真の状態であった。

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ただ一つ言えるのは、「これは確実に痩せるなぁ」と思ったことだった。最近メタボリックな著者はたった3分間だったが何か大きな手ごたえを感じた。

皆さん!!もし最近少し体重が気になり何か運動をしてみたいと思った方は是非、伊原道場で汗を流しませんか!!

護身としても非常に効果があるだけでなく気分爽快になりますよ!!もちろん年配の方、女性も大歓迎!!

posted by 伊原道場 at 00:32| 減量とダイエット